【無料オンライン】今日からできる睡眠改善セミナー

睡眠のスペシャリスト＆大人気講師の藤井先生による
【グッスリ眠ってスッキリ目覚めるようになる！】セミナーです。

こんなお悩みありませんか？
・夜中に何度も目が覚め眠りが中断させられる
・夜なかなか眠れず布団の中でモンモンする

睡眠は認知症だけでなく、
様々なお悩みの原因になっている(;´∀｀)ってご存じですか？

薬に頼らず、グッスリ眠りたい方は必見！
この講座を受けると、睡眠でお悩みの方がグッスリ眠れてスッキリ目覚めるようになります。

～開催概要～
●開催日時：
・2月8日（水）11:00-12:00
・2月20日（月）20:00-21:00
※同じ内容です。ご都合のよい日程でお申込ください。
●参加方法：オンライン（zoom）
●参加料：無料

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